Schön, dass Du hier bist.

Mein Name ist Ingmar Dalchow.

Beziehungen sind manchmal ganz schön anstrengend und verwirrend. Oft tauchen so viele Fragen auf

Oder Deine Beziehungsperson ist einfach doof und versteht nix.

Kennst Du diesen Gedanken über dein gegenüber: „Wenn Du Dich in diesem oder jenen Punkt endlich verändern würdest, dann wäre alles gut mit uns. Warum machst Du das nur nicht? Bin ich Dir nicht wichtig genug? Liebst Du mich nicht mehr?“

Hast Du schon einmal versucht, Dein Gegenüber zu verändern? Hat das geklappt? Wie lange? Welchen Preis habt ihr beide dafür bezahlt? Welche Kompromisse seid ihr beide eingegangen?

Ich glaube, dass ich mein Gegenüber nicht nachhaltig verändern kann, wenn es das „mir zuliebe“ tut und nicht aus eigenem Antrieb. Ich glauber aber, dass wir lernen können, uns gegenseitig besser zu verstehen und gemeinsame Wege finden können, die wir beide verbunden gehen können. Dafür braucht es Kontakt, Auseinandersetzung, Ehrlichkeit, sich zeigen und den Willen, die eigene und die Welt des Gegenübers verstehen zu wollen. Wie soll das gehen?

Ich helfe Dir, Dich in Deinen und Euren Beziehungen besser zurechtzufinden. Meistens tauchen die gleichen Probleme in Beziehungen immer wieder auf. Das liegt oft daran, dass wir uns als Kinder schon Muster angeeignet haben um dazu zu gehören oder zu gefallen. Das Gute ist. Wenn Du diese Muster erst einmal erkannt hast, bist Du schon den ersten Schritt gegangen, Dich zu verändern.

Welche Pfade bist Du wohl schon gegangen? An welcher Kreuzung stehst Du gerade? Wie viel Du wohl schon erlebt hast?

Vielleicht hast Du gerade Stress in einer Beziehung? Vielleicht möchtest Du endlich gesehen werden, wer Du wirklich bist? Fällt Dir die Kommunikation mit Jemandem schwer oder sie ist gar unmöglich? Suchst Du Unterstützung dabei? Dann bist Du hier genau richtig!

Ich begleite Dich im Einzelcoaching, als Paar, im Team oder in der Familie und helfe Dir, Dich selbst besser zu verstehen und damit in bessere Kommunikation mit den Anderen zu kommen.

Beziehungen lösen durch enge Beziehungspersonen häufig mehr oder weniger heftige innere Reaktionen aus: Wut, Angst oder Einsamkeit. Kennst Du das? Vielleicht erlebst Du gerade Konflikte, Missverständnisse oder Unsicherheit. Vielleicht möchtest Du Dich selbst klarer spüren, Deiner Wahrnehmung mehr vertrauen und kraftvoller und authentischer in Beziehung gehen. Vielleicht suchst Du nach Worten und Deinen Ausdruck um sicherer aufzutreten und Dich in Beziehungen „nicht zu verlieren“?

Bei Wurzelpfade begleite ich Dich auf diesem Weg mit Beziehungscoaching im Südharz oder online.

Was Beziehungscoaching für mich bedeutet

Beziehungscoaching bedeutet für mich, Dich auf Deinen eigenen Pfaden zu begleiten. Allein oder im Miteinander. Ich biete einen geschützten Raum, in dem Platz ist für tiefes Verstehen und Worte für echte, authentische Kommunikation.

Du bist der Mensch, der sich selbst am Tiefsten kennt. Niemand sieht die Welt so wie Du, niemand fühlt so wie Du, Du lebst Deine Beziehungen auf deine einzigartige Weise. In diesem Sinn bist Du die Expertin oder der Experte Deines eigenen Erlebens und Deiner Beziehungspfade.

Ich begleite Dich und Euch bei Fragen wie:

• Wer bist Du?
• Wer willst Du sein?
• Wer kannst Du sein?
• Wie möchtest Du in Beziehung leben?
• Was steht Dir im Moment im Weg?
• Wie können diese Hindernisse überwunden werden?
• An welcher Stelle triggert Dich dein Gegenüber?
• Wie gehtst Du bisher damit um und wie könntest Du besser damit umgehen?
• Wie können Dir Deine Gefühle eine wichtige Hilfe in Deinem Beziehungsleben werden?

Diese Fragen tauchen nicht nur in Liebensbeziehungen auf, auch im Berufsalltag, in der Familie oder im Verein oder wo immer Menschen gemeinsam Zeit verbringen udn etwsa „miteinander wollen“. Ich berate Dich in allen beziehungsfragen!

Beziehung beginnt bei Dir

Für mich beginnt Beziehung in der Beziehung zu Dir selbst.

Wie sprichst Du mit Dir selbst? Wie gut kennst Du Deine Reaktionen, Gefühle und Bedürfnisse? Wie kannst Du sie nutzen und steuern? Woran merkst Du, was Dir guttut? Welche alten Erfahrungen wirken in Deinen heutigen Beziehungen weiter?

Oft werden diese inneren Fragen in der Begegnung mit einem wichtigen Gegenüber angestoßen: in der Liebesbeziehung, im Kontakt mit Eltern, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz.

Martin Buber formulierte es so:
„Der Mensch wird am Du zum Ich.“

Beziehungen können so zu einem Ort werden, an dem Du Dich selbst klarer erkennst und reifst. Beziehungsfähig wirst Du nur in Beziehungen. Nicht allein.

Mein Hintergrund

Um herauszufinden, wie ich mit meinen Mitmenschen und mit mir selbst kommuniziere, beschäftige ich mich seit über 20 Jahren intensiv mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Dort habe ich eine Haltung gefunden, die mir hilft, mich selbst mit meinen Eigenheiten anzunehmen und auch anderen Menschen mit Offenheit zu begegnen.

Von Vivian Dittmar und Chiara Greber habe ich viel über das Fühlen gelernt. Das hat meinen eigenen Weg tief geprägt, weil Gefühle für mich zu einer wertvollen Orientierung in Beziehungsräumen geworden sind.

Meine Verbindung zur Natur konnte ich in der Kriegerschule vertiefen. Dort habe ich gelernt, mich den Kräften der Natur und den Himmelsrichtungen anzuvertrauen. Dieser Weg hat in mir die Erfahrung gestärkt, dass wir Teil eines größeren Beziehungsgeflechts sind.

Am Institut für Beziehungsdynamik in Berlin ließ ich mich zum beziehungsdynamischen Paar- und Sexualtherapeuten ausbilden. Dort wurde für mich noch klarer, was entsteht, wenn Ich und Du im Wir zusammenkommen: Ein lebendiger gemeinsamer Raum mit eigener Dynamik, eigener Geschichte und eigenem Entwicklungspotential.

Den sogenannten „inneren Kindern“ kam ich durch die Pesso-Methode bei Sophia Kumpmann und Leonhard Schrenker näher. Auf diesem Weg konnte ich einige innere Anteile erkennen und ihnen neue Zuwendung geben.

Wenn früh geprägter emotionaler Stress so stark wird, dass Bewusstheit und Kognition allein keinen Zugang zur Innenwelt mehr eröffnen, unterstützt mich das beziehungsorientierte Meridian-Klopfen, das ich bei Andrea Raith kennengelernt habe. Sie lehrt die ROMPC^®-Methode auf eine Weise, die mich tief beeindruckt hat. Mit diesem Ansatz kann ich Dich in schwierigen und belastenden Situationen oft gut begleiten.

So ist im Lauf der Zeit ein vielfältiges Repertoire an Zugängen und Werkzeugen gewachsen, mit dem ich Dich auf Deinen Beziehungspfaden begleiten kann.

Mit meiner Frau Bärbel habe ich ein Gegenüber an meiner Seite, mit dem ich Vieles erforschen, reflektieren und weiterentwickeln kann. Diese lebendige Beziehung ist für mich ein wertvoller Erfahrungsraum.

Mein Angebot für Dich und Euch

Ich begleite Dich rund um das Thema „Beziehungen“: Sei es die Paarbeziehung, in der Familie, im berufliche Kontexte, und natürlich auch in der Bezeihung zu Dir selbst. Wenn Du mehr Klarheit in Dein Beziehungsleben bringen möchtest, kannst Du bei mir unterschiedliche Coaching-Settings buchen. Wir schauen gemeinsam, was zu Deinem Anliegen passt, und verabreden ein individuelles Vorgehen.

In einem ersten Gespräch klären wir gemeinsam:

• worum es Dir geht
• welcher Rahmen für Dich stimmig ist
• in welchem Umfang die Begleitung hilfreich sein kann
• wie der finanzielle Rahmen aussehen soll

Meine Unterstützung kannst Du nach eigener Einschätzung mitgestalten. Zur Orientierung dient ein Stundensatz zwischen 60 und 200 Euro inklusive 19 % MwSt. Besserverdienende können so einen Beitrag zum sozialen Ausgleich leisten, damit möglichst viele Menschen beziehungsglücklich sein können.

Vor Ort im Südharz oder online

Die Treffen finden entweder in Präsenz in meinen Beratungsräumen in der Dorfstraße 66, 37345 Silkerode im Südharz oder online per Videokonferenz statt.

Auch Coachings in der Natur unter freiem Himmel können hilfreich sein.

Wir finden gemeinsam die richtige Form der Begleitung zu Deinem Alltag und zu Deinem Anliegen.

Kontakt

Wenn Du Kontakt aufnehmen möchtest, nutze gern das Formular auf dieser Seite.

In einem ersten unverbindlichen Austausch schauen wir gemeinsam, was Dein Anliegen ist, was Du Dir wünschst und welcher Rahmen für Dich stimmig sein kann.

Ich freue mich darauf, von Dir zu lesen.

Zusammen wachsen

Gemeinsam mit meiner Frau Bärbel Klein biete ich auch Workshops und Coachings für Paare an.